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安心守护全家健康,一文教你get最全防疫攻略

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生活网小编 发表于 2022-12-9 16:05:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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近日,全国多地发布消息优化调整疫情防控措施,宣布“不再查验核酸检测阴性证明”,这就意味着疫情已开始逐步放开管控。
马上临近春节,人员流动性还会逐渐增加。接下来考验的是每个人的防疫意识、自防措施和自身免疫力!忆美当代城为您整理了这份全天候多场景防疫攻略,赶紧收藏起来,为全家人的健康保驾护航。


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与其宅在家摆烂生活,不如跑跑步运动起来,运动不仅有益于我们的健康、身体灵活性和减脂,经常锻炼对免疫系统也有好处。
监利市最大的文化体育休闲场所——文体中心,选址位于华容路与红城大道交叉处红城大道两侧,与忆美当代城隔路相望,六大功能区分别为:剧院、规划与博物馆和科技馆、图书馆与档案馆、文化馆、健身综合服务中心与体育馆、游泳馆。居住在忆美当代城,出门即可近享运动健康生活。
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忆美当代城温馨提醒您:运动锻炼应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则。运动量要适度,以中低强度为主、身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息。


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没事不要总往人多的地方跑,不如去大自然天然氧吧大口呼吸来得畅快!忆美当代城外邻林长河湿地公园,内享约4万方水景公园。真正实现了推窗即见景,下楼就是花园的绿色生活。

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目前,林长河湿地公园(西段)和水景公园均已开放,在欣赏四季风景的同时,不仅可供日常休闲健身,更能享受到城市难得的绿色活力。
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以正确的心态看待“放开”,在做好自我防护的同时,提高警惕,牢记以下防疫要求,和家人和朋友一起畅享健康生活。

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后疫情时代,“放开≠摆烂躺平”!每个人都要做好自己健康的第一责任人,忆美当代城竭尽所能守护您和您的家人,以120万品质大城,致敬城市幸福人居,引领健康生活。
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痞味见底 发表于 2022-12-9 16:06:05 | 显示全部楼层
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